"Ein Weg entsteht wenn man ihn geht"
(chinesisches Sprichwort)
Ablauf
Grobe Struktur eines Coachings:
Unabhängig davon, ob Sie per E-Mail oder direkt telefonisch - 0170 490 84 25 - mit mir Kontakt aufnehmen, ist das erste telefonische
Gespräch für Sie kostenlos. Sollte ich bei einem Anruf nicht sofort erreichbar sein, rufe ich Sie baldmöglichst zurück.
In diesem ersten Kontakt umreißen wir kurz Ihr Anliegen und klären Ort und Zeit unseres ersten Treffens. In welchem zeitlichen Rahmen
sich das Coaching insgesamt bewegt, ist vom Anliegen des Klienten abhängig und wird zu Beginn besprochen. Wichtig ist ein offener,
vertrauensvoller und ungezwungener Austausch zwischen Coach und Klient.
Hier ein kurzer Überblick anhand des COACH-Konzeptes, wie ein Coachingprozess ablaufen sollte:
1. Coaching-Phase - Client trifft Coach
Kontaktaufnahme
Im Erstgespräch kennen lernen und gegenseitiges Vertrauen aufbauen.
Vereinbarungen
Rahmenbedingungen für das Coaching (formaler und psychologischer Vertrag); beiderseitige Wünsche und Erwartungen;
organisatorische Vereinbarungen (Ort, Zeit, Investition, Umgang mit Absagen usw.).
2. Coaching-Phase - Orientierungsphase
Klärung der Ausgangssituation
Klärung des Problems; Bestimmung von Ist- und Sollzustand; Informationen werden gesammelt.
3. Coaching-Phase - Analyse- und Arbeitsphase
Zielbestimmung
Ziele und Lösungswege erarbeiten; Prioritäten für die Sitzungen und Kriterien für die Erfolgskontrolle festlegen.
Interventionen
Die eigentliche Veränderungsarbeit durch Gespräche und Tools.
4. Coaching-Phase - Coming out
Übertragung in den Alltag
Transfer der gewünschten Veränderung in den Alltag.
5. Coaching-Phase - Happily resolve
Evaluation
Gemeinsames Auswerten der Erfahrungen; mündliches und schriftliches Feedback; Überprüfung der Zielerreichung.
Abschluss-Sitzung
Bewusstes Abschließen und formales Ende des Coachings; Hilfe zur Selbsthilfe, um zukünftig ohne Coaching auszukommen.
Nichts muss
so bleiben, nur weil
es immer so
gewesen ist.